“上了年纪，不一定会肾虚，但上了年纪肾病一定离你不远，所以老年人是慢性肾病的高危人群，高龄是慢性肾病的危险因素。”郑自力表示，近年来肾内科门诊量有所增长，其中老年人慢性肾脏病占整个门诊量的一半以上。许多糖尿病、高血压等慢性病，是引起慢性肾病的重要原因。但由于慢性肾病发病时没有明显症状，起病隐匿，被很多老年人忽视，往往确诊时已经发展成为尿毒症，慢性肾病已悄然成为老年一族的健康大敌。 

郑自力告诉记者这样一个病例：一位咱厝刚 60 岁出头的老人，以前在单位上班的时候还会做体检，退休后就不再做体检了。前段时间身体感觉不适，出现了睡醒后反胃、食欲不佳的症状，于是他把这当成胃病去附近的诊所看病拿药。本以为吃药就会好转，几天过去了仍然觉得不舒服才转而到医院验血。检查结果显示，他的肌酐很高，蛋白尿有三个“+”，B超则显示肾脏缩小，而且带有贫血症状。经过我们进一步的检查，诊断出这位老人是慢性肾功能不全，尿毒症期，已经到慢性肾病晚期，需要做透析治疗。

“如果这名老人平时定期体检，做尿常规检查，就可及时发现身体异常。早期治疗的话，效果会好很多。”郑自力解析说。 

“生命历程中，衰老是所有物种的必经阶段。随着年事渐高，老年人身体的各个主要脏器逐渐进入损耗期，可能会发生各种老年病，如冠心病、高血压、高脂血症、慢性支气管炎、肺气肿、糖尿病、脑动脉硬化、中风、脑萎缩等。而肾脏的老化也不例外，绝大多数学者认为，从40岁开始，伴随全身各器官功能减退，肾脏的组织结构渐渐发生改变，肾功能亦随之衰退，甚至发生老年慢性肾脏病，严重影响老年人的生活质量甚至寿命。” 

另一方面，郑自力表示，老年人易患的全身性疾病，如动脉硬化、糖尿病、高血压、痛风、骨髓瘤等，也是造成老年慢性肾脏病的主要原因。

“老年肾脏病的症状可因病因不同而完全不一样，即使同一种病在不同的病期或不同的人，其临床表现也可不完全相同，甚至许多慢性肾脏病患者因早期症状不明显而延误治疗。因此，学会科学自查是极其有必要的。”郑自力为大家列举了肾脏病最常见的症状，包含：水肿、尿液变化(正常人一般每昼夜尿量为1500~2000毫升。每天尿量少于400ml或多于2500ml均为尿量异常，特别是夜尿增多，多提示有可能罹患肾脏疾病。另外，正常人尿液应为清亮淡黄色，若出现尿色发红、乳糜样、尿中泡沫增多等现象需提高警惕，及时就医)、高血压、消化系统症状、腰痛、贫血。

郑自力强调，对于那些没有慢性病的普通银发族，除定期参加体检外，还应学会自查，关注一些早期的不典型症状，如胃口不好、不想吃东西、恶心、呕吐、注意力不集中、记忆力下降、容易疲劳，甚至贫血、骨质疏松等。尿液出现异常是一个更为直接的信号。当尿液中出现大量泡沫，以及尿液呈现血色或夜尿增多，尿常规检查出现尿蛋白和红细胞，很可能为慢性肾病早期发生的预警信号。